低刺激の洗顔石鹸とは、肌に優しく刺激を最小限に抑えた洗顔料です。一般的に、以下のような特徴を持つ石鹸が低刺激とされています。

1. 成分：合成界面活性剤や香料、着色料、保存料などの添加物を使用せず、天然成分を中心に配合
2. pHバランス：肌の自然なpHに近い弱酸性のものが多い
3. 無添加：合成香料や合成着色料などの無添加製品

最近では、敏感肌の方も安心して使えるような製品も多くあるので、素肌に寄り添ってくれるような製品の中から “より” 自分の肌に合う石鹸を選べる楽しさもあるかと思います。特に「低刺激」とよばれる石鹸は、敏感肌やアトピー性皮膚炎の方でも安心して使用できるよう設計されているので、はじめて使うものでも安心して選びやすいのも特徴のひとつです。

最近では「洗顔」のためのアイテムとして 洗顔石鹸 や 洗顔フォーム 、洗顔ジェル‥など本当にたくさんのアイテムがありますが低刺激の”洗顔石鹸”を洗顔料として選ぶのが特におすすめなのが次のような方々です。

1. 敏感肌の人：
敏感肌の方は、少し刺激の強い成分などが配合されている洗顔料では肌が赤くなったり、痒みが出たりすることがあります。低刺激の洗顔石鹸は、刺激を最小限に抑える成分で作られているため、敏感肌の方でも安心して使用できます。

2. 乾燥肌の人：
洗顔後の素肌がつっぱりやすいのが乾燥肌の方。低刺激の洗顔石鹸は主に天然由来の保湿成分が豊富に含まれていることが多く、洗顔後も肌がうるおいを保ちます。

3. アトピー性皮膚炎の人：
アトピー性皮膚炎の方は、肌が非常にデリケートで刺激に弱いです。低刺激の洗顔石鹸は、アトピー肌にも優しく、肌トラブルを引き起こしにくい成分で構成されています。

4. ニキビ肌の人：
ニキビができやすい肌には、過剰な皮脂や汚れをしっかり落とすことが大切です。低刺激の洗顔石鹸は、肌に負担をかけずに汚れをしっかり落とすことができます。

ここでは、低刺激で保湿力が高いおすすめの洗顔石鹸をご紹介します。

ルアンルアンの「生せっけん」は、固形石鹸でありながら柔らかいバターのような質感で石鹸成分の56％が保湿成分でできた洗顔石鹸です。皮膚科医での取り扱い実績もあり、お肌が弱い方にこそ使ってほしい石鹸。17種類の美容ハーブを厳選し、そのハーブを入れる順番にまでこだわっています。無添加の洗顔石鹸で、素肌を整えることを大切に考えている洗顔石鹸だからこそ。使えば使うほどに揺らぎにくい素肌へと整えていきます。

シャボン玉石けんの「無添加せっけん」は、合成界面活性剤、香料、着色料を一切使用していない無添加石鹸です。肌に優しく、乾燥肌や敏感肌の方でも安心して使用できます。

ドクターシーラボの「アクアコラーゲンゲルクレンジング」は、コラーゲンを配合したゲル状の洗顔料で、保湿力が非常に高いのが特徴です。敏感肌や乾燥肌の方に適しています。

洗顔は１日に２回すると年間で730回にもなるスキンケア。特に、フラットな状態の素肌にもどす行為だからこそ、間違った洗顔方法を繰り返してしまうことで、素肌のダメージにつながってしまうことも‥。だからこそ、正しい洗顔方法がとても重要です。ここでは絶対に守ってほしい４つの洗顔ポイントをお伝えしていきます。

手肌と顔肌が触れ合ってしまうような洗顔は絶対にNG。
肌と肌が触れ合うような 刺激 を与えないよう、優しく洗顔しましょう。たっぷりの泡を泡立て、泡をバウンドさせるように洗うのがポイントです。

髪や身体を洗い流すときのような熱いお湯での洗顔はNG。
温度の高いお湯は肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥やニキビなどの原因にもつながってしまいます。身体にかかえると少し冷たいかな？と感じるくらいのぬるま湯で洗顔することがポイントです。

洗顔の中でも重要なポイントとなるのが “すすぎ” 。
どんなに低刺激の石鹸でも、素肌に石鹸成分が残ってしまっているとそれは肌の刺激になってしまい ニキビ などのトラブルの原因に。すすぎでも手肌で顔肌をこすることはないように、お水を顔にあてるようにして最低でも「30回」のすすぎがポイントです。

洗顔後の素肌は無防備な状態だからこそ、なるべく早めに素肌へも水分補給を。
少なくとも500円玉程度の化粧水などを毛穴の中に入れ込むように、手肌を顔肌にむぎゅっとハンドプレスしてあげながら入れ込んであげるのがポイントです。

低刺激で保湿力が高い洗顔石鹸は、敏感肌や乾燥肌、アトピー性皮膚炎の方にとって大切なスキンケアアイテムです。毎日する、洗顔 という行為だからこそ、今一度 ご自身が行っている日々の洗顔や洗顔料を振り返ってみてくださいね。
そして、ルアンルアンの「生せっけん」がスキンケアのはじまりである「洗顔」というケアを通して、あなたの洗顔時間を “気持ちいい” 瞬間にするお手伝いができれば、とても嬉しく思います。