いちご鼻には、正しい洗顔が必要です。
ただし、ただ強く洗うだけでは毛穴の汚れを完全に取り除くことはできず、逆に肌を傷めてしまう可能性があります。
いちご鼻をケアするための正しい洗顔手順を紹介します。
ステップ1：蒸しタオルで毛穴を開く
まず、蒸しタオルを使って毛穴を開けましょう。 毛穴が開くことで、汚れが浮き上がりやすくなり、洗顔の効果を高めてくれます。
ステップ2：ぬるま湯で顔を軽く洗う
洗顔料を使う前に、ぬるま湯で顔全体を優しく洗い、肌表面の汚れを取り除きます。
このとき、水温は熱すぎないことがポイントです。
熱いお湯を使うと、肌の必要な皮脂まで取り除かれてしまうので、乾燥や過剰な皮脂分泌を招く可能性があります。
ステップ3：よく泡立てた洗顔料で優しく洗う
洗顔料はしっかりと泡立ててから使いましょう。
泡がクッションの役割を果たし、肌を傷めずに汚れを取り除いてくれます。
泡立てネットを使うと、より簡単にきめ細かい泡が作ります。
指の腹を使って、肌に触れずに泡を転がすイメージで優しく洗うことがポイントです。
毛穴が詰まりやすい鼻の周りは丁寧に洗いましょう。
ステップ4：ぬるま湯で丁寧に洗い流す
泡をしっかりと洗い流すことも大切です。
洗顔料が肌に残ってしまうと、毛穴が詰まる原因になるため、水又はぬるま湯を使って丁寧に洗いましょう。
洗い流す回数の目安は30回ですが、お肌の状態と相談しながら調整してください。
粉を吹きがちな季節は少ない回数でしっかりすすぎ、皮脂が多い季節は多めの回数すすいでください。
ステップ5：清潔なタオルで軽く拭く
洗顔後は、清潔なタオルを使って水分を吸い取るように軽く拭きましょう。
タオルでゴシゴシとこすらず、優しく押しつけるだけで十分です。
