いちご鼻の原因は、単なる毛穴の汚れだけではありません。
特に、クレンジングや洗顔で皮脂を落としすぎると、肌は乾燥し、それを防ぐために過剰に皮脂を分泌します。
この悪循環が、いちご鼻を悪化させる原因となるのです。
また、肌の乾燥は、ターンオーバーの乱れを引き起こし、古い角質が毛穴に詰まりやすくなるため、いちご鼻の要因となります。
さらに、紫外線やストレス、ホルモンバランスの乱れなども、皮脂の過剰分泌やターンオーバーの乱れを引き起こし、いちご鼻をさらに悪化させる要因となります。
最終更新日 : 2025年2月28日
鏡を見るたび気になるいちご鼻。毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化し、黒ずんで見える状態は、多くの女性を悩ませます。
「色々試したけど、なかなか改善しない…」そんなあなたに、オイル美容を取り入れたいちご鼻ケアをご提案します。
いちご鼻が悪化する原因、それは「洗いすぎ」と「乾燥」！？
オイル美容でいちご鼻ケアの新常識！「オイル＝悪」は古い！
「オイル＝ベタつく」「毛穴を詰まらせる」と思っていませんか？実は、オイル美容は、いちご鼻ケアに効果的なんです。
オイルは、肌に必要な潤いを与え、水分と油分のバランスを整えてくれます。
乾燥しやすい方や、肌の調子が不安定な方、オイリー肌の方でも、正しいオイルケアで肌の状態が落ち着きやすくなります。
特に、肌のバリア機能を高めることで、外部刺激から肌を守り、毛穴の開きや黒ずみを防ぐ効果が期待できます。
また、オイルには、肌のターンオーバーを整えたり、若々しい肌にするものもあり、いちご鼻のケアに役立ちます。
いちご鼻ケアに最適なオイル選び３つのポイント
いちご鼻ケアにオイルを取り入れる上で重要なのは、「オイル選び」です。
1. 肌への優しさ： 肌に負担をかけない、刺激の少ないオイルを選びましょう。
2. 成分： 天然由来成分100％のオイルや、肌に必要な成分が豊富なオイルを選びましょう。
3. テクスチャー： ベタつかず、肌なじみの良いオイルを選びましょう。
特におすすめなのが、ルアンルアンのモイスチャライジングピュアオイル。
天然の植物オイルのみを贅沢にブレンドし、肌に優しくなじみ、角質層まで浸透、潤いを与えます。
いちご鼻対策！オイルを使った具体的なケア方法
1. 洗顔： ぬるま湯で優しく洗い、肌表面の汚れを落とします。ゴシゴシ洗いはNGです。
2. 化粧水： 保湿成分がたっぷり配合された化粧水で、肌に水分を与え、潤いで満たします。
3. オイル： 数滴手に取り、両手を軽く擦り合わせ、オイルを温めます。顔全体に優しくなじませ、乾燥が気になる部分には重ね付けをしましょう。
ポイント：オイルはしっかり浸透させる
オイルを塗布した後、手のひらで顔全体を優しく包み込み、ハンドプレスでしっかり浸透させましょう。
蒸しタオルで顔を温めると、より浸透力が高まります。
また、オイルパックもおすすめです。洗顔後、オイルをたっぷり塗り、蒸しタオルで5分ほど温めます。その後、優しく拭き取り、化粧水で整えます。
毎日の習慣でいちご鼻知らずのつるつる美鼻へ
いちご鼻ケアは、毎日の積み重ねが大切です。
オイル美容を毎日の習慣に取り入れ、潤いと透明感あふれる、自信の持てる素肌を目指しましょう。
食生活や生活習慣の見直しも大切
いちご鼻の改善には、外側からのケアだけでなく、内側からのケアも大切です。
バランスの取れた食生活を心がけ、ビタミンやミネラルを積極的に摂取しましょう。
特に、ビタミンCは皮脂の酸化を抑え、コラーゲンの生成を促す効果があり、ビタミンB群は皮脂の分泌をコントロールする効果があります。
また、十分な睡眠や適度な運動も、肌のターンオーバーを促進し、いちご鼻の改善に役立ちます。
紫外線対策も忘れずに
紫外線は、皮脂の酸化を促進し、毛穴の黒ずみを悪化させる原因となります。
日焼け止めを毎日塗り、紫外線対策を徹底しましょう。
まとめ：いちご鼻にはオイル美容がおすすめ！
いちご鼻に悩んでいる方には、過剰な洗顔よりも、保湿を重視したアプローチが適しています。
その中でも、良質なオイルを使った保湿ケアは、肌への負担が少なく、長期的にお肌を整えることが期待できます。
特にルアンルアンのモイスチャライジングピュアオイルは、植物由来の成分で作られており、肌に負担をかけずに使えるのが特徴です。
日々のスキンケアに取り入れて、いちご鼻・毛穴の気にならない健やかな肌になるるための一歩を踏み出しましょう。
おすすめアイテム：モイスチャライジング ピュア オイル
ルアンルアンのモイスチャライジングピュアオイルは、いちご鼻対策にとって理想的なアイテムです。
このオイルは、ホホバオイル・ローズヒップオイル・アルガンオイル・スクワランオイルのみのシンプルな成分構成で、肌に余分な負担をかけず、自然な潤いを与えてくれるのが特徴です。特に、敏感肌や乾燥が気になる方にも優しく使える点が魅力です。
モイスチャライジングピュアオイルは、軽やかでベタつかない使用感ながら、しっかりと肌に密着し、潤いを長時間保ちます。そのため、毛穴詰まりの原因となる皮脂の過剰分泌を抑えてくれます。肌表面は滑らかに整い、毛穴の気にならない肌に導いてくれます。
また、このオイルは日々のスキンケアに簡単に取り入れることができ、継続して使うことで、徐々に肌の調子が徐々に整ってくるのを感じていただけると思います。
ルアンルアンのモイスチャライジングピュアオイルは、いちご鼻ケアだけでなく、肌全体の調子を整え、透明感のある美しい肌を目指す方にぜひおすすめしたいアイテムです。
濃密なうるおいと柔軟なツヤをもたらす、「ピュアオイル美容液」
「モイスチャライジング ピュア オイル」30mL 4,400円（税込）
